駒沢公園Night Run
メニュー:10kmペース走
目標:キロ5:00以内の10kmペース走
コース:駒沢公園
久しぶりの駒沢公園Night Run。
じっとり暑い真夏の夜の様な天候！
平均ペース4:50秒台を目標に駒沢公園を5周のrun。
暑い中気持ち良く終了！
明日はwc南アフリカ大会の日本の最前線基地になるSAMURAI BLUE PARKのOpenです。
いよいよ仕事はwcモードになってきました。
このblogをお読みな方々もお時間ありましたら遊びにいらして下さい。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
