緑道1周
メニュー:15kmペース走
目標:キロ5:00~5:30ペースで15km
コース:緑道1周
寒いぐらいの異常な気候。
走るには最高の条件で、緑道を1周してきました。
最近はspeed練習が多かったので、一番気持ち良いペースで15kmのペース走。
いよいよ4年に一番忙しくなるwcが近付いて来た。
試合は楽しみでもあり、不安もあるが、仕事は楽しみながら一つづつ確実に行って行きたい。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
