朝通勤の時から、足が軽くて、たったかたったか歩けたので、帰ったら走ろうと決めていた。

帰宅後、ジョグへ。やっぱり浮腫んだので、朝ほど軽くはないけれど、調子が良い・・・しかし、こういうときに限って、脹脛やら、膝やら、故障する私・・・。調子に乗らず、マイペースで一歩一歩用心深くゆっくり走ることに・・・したはずなのに、やっぱり後半は、プチ調子に乗っちゃった。

とりあえず、今日も故障せずに終えられて、良かった。