明日、明後日と休足日にしたいので、残業後に帰宅ジョグ。

ロッカーで着替えていたら、また新たな目撃者に遭遇・・・徐々に社内に目撃者が増えてくる。ま、いいけど・・・

普通の洋服だと寒いけど、ランの格好だとそうでもないし、走り出すと全然寒くない。エコ通勤♪

汐留あたりで、早くも脹脛の張り・・・一瞬ブルーになるが、ストレッチしてフォーム意識したらその後回復し快調～。やっぱり、指摘されたとおり、無意識に蹴って走っているんだな～　

今日は目黒に入ってから、かむろ坂を登ったが、だらだらだらだらだらだらだらした坂で、いい練習になった。