靴：vivobarefoot ultra

forerunner 610 + FootPodのみ

今日は職場の20代の友人と新宿御苑をウォーキングしました。

最近はよく彼とランニングの話をしてます。

彼「僕も走れるようになれたら、最高ですよね」

わし「昼休みに新宿御苑で一緒に練習しよう」

友人「（目を輝かせて）やります！」

片麻痺があり、今は杖をついて歩いていますが、きっと今より良くなる、とわしは信じてます。

この友人をランナーにしたい、と壮大な計画を進行中。まずはウォーキングから開始して、芝生上で裸足のトレーニングを計画中です。

自分にしかできないことが見つかった気がする。

お昼はトルコ料理レストラン「ボスボラス・ハサン」。エキメッキというパンが好きです。

明日、明後日は代休で自宅周辺を走る予定です。