念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今日の印旛沼は風邪もなく穏やか。
9キロ目は4:36までペースアップして今日のビルドアップは終了。
夕方4:30の印旛沼