ジョグ、足を故障
1/13のハーフマラソンで足を痛めたらしいことが判明。
右足の甲が痛く4キロで止めた。
9/30のコスモスハーフマラソンの時は左足だったが、今度は同じ症状が右足に出た。
ハーフのレースでスピードを上げて走ると無理がかかるらしい。
症状が1週間ほどしてから出るのも前回と同じ。
週末のフルの直前で冷や汗ものだが、なったのは仕方がない。
今週は休足して、ぶっつけ本番でレースに臨むしかない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 59歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
1/13のハーフマラソンで足を痛めたらしいことが判明。
右足の甲が痛く4キロで止めた。
9/30のコスモスハーフマラソンの時は左足だったが、今度は同じ症状が右足に出た。
ハーフのレースでスピードを上げて走ると無理がかかるらしい。
症状が1週間ほどしてから出るのも前回と同じ。
週末のフルの直前で冷や汗ものだが、なったのは仕方がない。
今週は休足して、ぶっつけ本番でレースに臨むしかない。