Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
のぶたん さんのランブロ
2015-02-24
ゆるjog
2015-02-25
ペース走
2015-02-27
冬逆戻り、BUならず
2015-02-28
ソロトレラン30km
2015-03-02
夜ラン
2015-03-03
jog
2015-03-04
皇居3周
2015-03-05
初ヒルトレーニング
2015-03-06
jog
2015-03-07
ヒルトレーニング
2015-03-08
新川~印旛沼サイクリングロード30キロ走
2015-03-10
買い物ジョグ
2015-03-12
ヒルトレちょっと
2015-03-13
jog
2015-03-15
伊豆トレイルジャーニー
2015-03-20
jog
2015-03-21
不整地BU
2015-03-22
不整地run
2015-03-24
GARMIN 220J始動
2015-03-25
皇居run、PB!
2015-03-26
ゆっくり目jog
2015-03-27
買い物jog
2015-03-28
jog
2015-03-29
上里町乾武マラソン大会
2015-03-30
買い物jog
2015-03-31
3月は、17か月ぶりに300km達成!
2015-04-03
強風ラン
2015-04-04
花見30キロ走
2015-04-05
ヒルトレ少々
のぶたん
性別
年齢
61歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2015年3月3日(火)
jog
筋トレの後、軽く体ほぐしでjog7km。