きのうの追い込みランで、少しハムと尻が痛く、無理せずjog。

昨年までは、追い込むとふくらはぎあたりに無理がかかる感じがあったが、最近はハム尻に来るようになった。

これが進化の証しとしたら嬉しいが・・