のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

心拍数はBU

ジョグのつもりで出たが、少しづつスピードアップ。
心拍数はきれいに右肩上がりで、最後は130超。
風がある分、走りやすい感じだった。

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