ドローイング・ジョグ 12.6㎞
ドローイングの姿勢を維持して12.6㎞。
1時間半近く姿勢を維持するのはけっこう疲れる。
ペースがゆるいのと気温が低かったので、汗はそれほど出なかった。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ドローイングの姿勢を維持して12.6㎞。
1時間半近く姿勢を維持するのはけっこう疲れる。
ペースがゆるいのと気温が低かったので、汗はそれほど出なかった。