のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

大汗jog

午後にすぐ近くまで激しい雷雨があったようで、川が溢れんばかりの増水で驚いた。
家の周りでは全く降らなかったのにも関わらず。

昨日は、気温の割にはカラッとした天気で湿度が低く、風もあったので楽なランだったが、きょうは雨が降ったせいで湿度が非常に高くおまけに無風。
28℃という気温以上に体感の暑さ厳しく、汗が出ても全く蒸発せず。
今期では一番の大汗。

ついに太ももに汗が流れてきたので、走りつつシャツを数分おきに絞る仕儀に。
何とかソックスが上からの汗で濡れるのは回避できた。

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