キタタン後のダメージ
レース後の休養。
痙攣したふくらはぎのダメージが大きく、太ももの
筋肉痛と相まって、ヨチヨチ歩きとなっております。
全快には少し時間がかかりそう(・・；)。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
レース後の休養。
痙攣したふくらはぎのダメージが大きく、太ももの
筋肉痛と相まって、ヨチヨチ歩きとなっております。
全快には少し時間がかかりそう(・・；)。