ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
土曜日に変態練習をしたおかげで、日焼けあとが痛い。日曜日はお休みして、今日回復走した次第。
まだ焼けた跡がひりひりする(/_<) 。