JOG

1Kインターバルをやろうと思ったけれど、

きつくて1回でやめた。

どーしてでしょう？

①実力不足

②苦しさへの耐性が落ちている

③疲れ（でも前2日走ってない^^;）

④朝一からそんな苦しいことできない

⑤太った

④だったらいいけど、①②は嫌だな～。

⑤はあるかも