朝ラン
ロング走
途中までは調子が良かったが、
30Kすぎからカラダの節々が痛みだし、
悪寒‥。
どうやらハンガーノックみたいです。
朝ご飯食べてないし、補給もなしだったから
まあ、なるべくしてなりました。
つらかったし、そこでやめておけばよかった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 44歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
ロング走
途中までは調子が良かったが、
30Kすぎからカラダの節々が痛みだし、
悪寒‥。
どうやらハンガーノックみたいです。
朝ご飯食べてないし、補給もなしだったから
まあ、なるべくしてなりました。
つらかったし、そこでやめておけばよかった。