コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年8月10日（土）

こんな暑い日に走ってはいけない。

まともに走れないし、カラダをこわす

おそれあり。あちかった‥。