朝ラン
今日から3日夏休み。
昨日は飲み会があってカラダが重い。
走っている最中にもおなかが痛くなるし、
10K走るのにも一苦労
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
今日から3日夏休み。
昨日は飲み会があってカラダが重い。
走っている最中にもおなかが痛くなるし、
10K走るのにも一苦労