コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年8月24日（土）

海岸線をゆるJOG

少し涼しくなってきた。

空も高くなり、虫の声が秋の気配。

走りやすくなったが、少しさびしいね～。