飲みすぎラン
回復走
昨日の飲み会で、完全カロリーオーバー^^;。
長く走ったけど、それでも足りなかったな。
今日は重いカラダでフーフー。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
昨日の飲み会で、完全カロリーオーバー^^;。
長く走ったけど、それでも足りなかったな。
今日は重いカラダでフーフー。