コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2014年12月5日（金）

足底の調子はいい方。

こわばりも少なくなった。

少し痛みは残るけど。

もっと快方に向かってくれるといい。