カロリー消費ラン
回復走
本当なら休みにするはずだったのだけれど、加古川マラソンの結果を受けて、「減量!」をすることにしたので、カロリー消費にためのラン。
なんとも情けないが、カラダの重さはハンデには違いないし、どうせ年末年始は食べすぎるし、今のうちに、ちょっとでも消費しておかないと~。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
本当なら休みにするはずだったのだけれど、加古川マラソンの結果を受けて、「減量!」をすることにしたので、カロリー消費にためのラン。
なんとも情けないが、カラダの重さはハンデには違いないし、どうせ年末年始は食べすぎるし、今のうちに、ちょっとでも消費しておかないと~。