コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2014年12月12日（金）

今日は意識を集中するように

気を付けて走るようにした。

いつもあれこれ考えながら走っているため

ペースが乱れがちなので。