走り出しで晴れ間が見えていたので、木陰を求めて中原平和公園へ。相変わらず心拍高め推移だが、昨日よりは安定。ガーミンくんには、もうちょっと強度上げて〜と指示されるが、長く走るしか強度アップにならないので、なかなか難しい。。。(^_^;)