今朝は早朝出で走れなかったので、帰宅してから夕方ラン。どうやら明日は朝から雨らしいので走っとこ！ってことで。
いやー昼間の熱気が残る中で、ムシムシあちーのなんの。
心拍だけに注力して粛々とゆるーく走ったわりには、汗だくだくw