昨日は、腰の痛みも軽減してきたので、今朝も１Ｋ程歩いてから走ろうとしたら、痛い！、身体が温まってきたら走れるかな～っと思って歩いてワンコの所まで、その後一三君と合流するも、やっぱり走れず。

おまけに左肩も痛くなってきて…２月のあの身体（絶好調）は、どこに行ってしまったのだろう。

今朝は昨日に比べ寒かったので、筋肉が萎縮して痛くなったと、自己分析。暖かくなれば治る。そう信じたい。