昨日

6:10 走り終えて家着

6:25 シャワー

6:30　朝食

7:00　小学生の孫を隣町学校へ

7:50　自宅に戻る、母親の介護施設着替え準備と電話

8:15　下の子(保育園）と母親（介護施設）を隣町まで送る

9:15  自宅に戻る、仕事準備し仕事で外出

11:15  家に戻り来客応対

12:00 昼食（カツカレー半分）食欲なく食えなかった

13:00 学校行事で早帰りの孫を迎えに行く

14:00 家に戻る

14:20 仕事に出かける。

15:15 家に戻る

15:40 下の孫を保育園に迎えに

16:30 家に戻る、客応対

16:40 母親介護施設から帰宅

　　　上の子の宿題を見る。音読（学習発表会の練習）の相手役

17:45 夕食、風呂の準備

18:30 上の孫、下の孫、順に風呂入れ

20:30 やっと１番落ち着くベッドへ、本日の詰将棋をやり

　　　　１０分後くらいに夢の中へ

21:45 母親の部屋から漏れてくる大きなテレビの音で起こされる。

　　　気になって眠れなかったので、母親の部屋へ

　　　「お母ちゃん、テレビの音小さくして、ドア閉めて！」

　　　と言ったが、母親は眠っていた。（テレビを消す）

その後トイレを済ませ、再び眠ろうとするが眠れず、浅い眠り起きるを何度か繰り返す。

眠いけど４時起床、疲れが溜ってるのがわかったので、朝のコーヒータイムを楽しみ４時４５分走りに、今日は久しぶりに五右衛門に会いに行く、五右衛門（雄のゴールデン犬）を撫でると心が安らぐ、そこでかずくんと合流、彼とのおしゃべりランで更に心が穏やかになる。そして友人宅のゆず（雌だけど犬種わからない）に会いに、しっぽが切れてしまう程、尾の振り振り攻撃にメロメロになり、疲れはどっかに吹っ飛ぶ

今日も又この生活が続くが、復興マラソンを走れば元気になれる。

まだ大丈夫！ファイト！