いつも電車で行くのだが、今回は車で５時半家を出発、相棒一三君と参戦。

スタート前にもりさんに似た女性が隣にいるなと気にしていたら、なんと本人だった。ここでのブログやFBで何度もブログやコメントを読んでいるので、まだ２回しか会ってないけど僕にとっては憧れの先輩ランナー（僕が走り始めた時にはすでにサブ４ランナーだった）

（失礼年齢は僕の方が一回り以上年上ですが）日本地図一周を競い合った

（もりさんは気が付いてないけど）

そんなんでもりさんや福島のライバルY女史の笑顔からエネルギーチャージ！さっ～～～今日もベスト更新狙って元気に走るか

福島のライバルY女史とDエリアからスタート、スタートから１０Kくらいまでは、キロ５分３０秒１０K過ぎから徐々にペースを上げる作戦。

これは暮れにはが路で実践済。はが路と違うのはポルコ兄にペースを作って貰ったはが路と違って、今回は自分でペースを作らなきゃならない事、ライバルY女史とは、ほぼペースも同じ。

これも少しだけ違うのは雪国の彼女は走り込み不足でスタミナ不足、

同じ福島でもいわきは滅多に雪が積もらないので、走る気になればほぼ毎日走れる。案の定ハーフを過ぎたあたりから少し遅れ気味の彼女、

最後まで一緒に走ろうかと一瞬思ったけど、（途中でコーヒー牛乳のエイドがあったので、そこで飲んで待っていたけど来る様子がないので、

自分のペースで走る事にした）

前半は抜かれるが、後半になると抜ける。これが実に気持ちが良い、

別にペースを上げる訳じゃないのに、

一定のペースで走るという事が一番効率的なのかもしれない。

２週間後は地元いわきサンシャイン、ハーフを過ぎてから激坂あり、３０K過ぎてからフタコブラクダ坂あり、なかなかハードなコースだけど、コースベストを目指して頑張りたい。

記録　グロス　３時間４６分１４秒

　　　ネット　３時間４２分４２秒（セカンドベストでコースベスト）