5時スタート　山コースからバイパス途中まで

ちょっと遅くなってしまったので10キロ程度と思ってたけど、

走っていたら足が軽くなってきてもう少し走りたくなりバイパスコースへ

午前中に仕事が入っていたことを思い出し途中から急ぎ帰ってくる。

仕事は午前中に終了予定だったけど14時までかかってしまい疲れた。

なので明日は休足か走っても短い距離予定

29日、30日安達太良行きたいけど、母親の事があるので姉の予定次第。

これを書きながら陸上ゴールデングランプリ

女子１５００ｍ　田中希実選手の走りを観て　　日本記録おめでとう