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ロンと走ろう
2024-10-28
散歩で気持ちが少し前向きに
2024-10-31
朝ラン7砂浜キロ
2024-11-03
空腹ラン
2024-11-04
朝ラン、砂浜と堤防
2024-11-05
朝ラン、堤防
2024-11-06
朝ラン10キロ
2024-11-07
堤防10キロ
2024-11-08
早朝ラン10キロ
2024-11-09
別のしらかわマラソン楽しみ
2024-11-10
石森山フラワーセンターへ
2024-11-11
散歩Jog
2024-11-12
朝ラン10キロ
2024-11-13
朝ラン堤防10キロ
2024-11-14
誰もいない海
2024-11-16
高尚な話をしたばっかりに(笑)ハーフ
2024-11-17
残り4キロ走りたかった
2024-11-19
インターバル×3
2024-11-20
腰痛で走る気なし
2024-11-22
風邪気味
2024-11-23
早朝散歩ラン
2024-11-24
ガタがきてる我が身体
2024-11-25
感覚のずれ
2024-11-26
散歩ラン
ken709
性別
年齢
72歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2024年11月26日(火)
散歩ラン
ボディガード散歩から海岸堤防ラン、午後から海岸砂浜散歩