Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2025-04-28
散歩
2025-04-29
散歩
2025-04-30
もう少しの辛抱
2025-05-01
200ｍ走れた
2025-05-02
3キロ走れた
2025-05-03
北風の応援追い風、でも折り返したら…
2025-05-04
朝飯前のハーフ
2025-05-05
今朝も走れた
2025-05-06
2日走って少し疲労
2025-05-08
今朝は調子良かった？
2025-05-09
お決まりの足攣り
2025-05-11
右足首痛み
2025-05-13
右足首痛
2025-05-14
山コース
2025-05-15
堤防コース１０K
2025-05-16
散歩
2025-05-17
レースに向けて散歩調整
2025-05-18
福島シティハーフ
2025-05-19
走れた
2025-05-20
少しずつ調子戻ってきてる感あり
2025-05-21
山コースへ
2025-05-22
散歩ジョグ
2025-05-23
朝ラン１０K
2025-05-24
山コース 工業団地一周
ken709
性別
年齢
72歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年5月24日（土）
山コース 工業団地一周
山コース 工業団地一周
