BU走
3日前の山のダメージが残っていて、5㎞ビルドアップしていったところ、左ハムストリングの膝との接続部分、大腿二頭筋の腱の部分に違和感が生じ、そこで急遽走るのは止めた。
もう一つの記録、15.5kmのデータは、9月16日の分がバグで26日に飛んできたもの。
この日はキロ6半~7でのロング走。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 71歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?


3日前の山のダメージが残っていて、5㎞ビルドアップしていったところ、左ハムストリングの膝との接続部分、大腿二頭筋の腱の部分に違和感が生じ、そこで急遽走るのは止めた。
もう一つの記録、15.5kmのデータは、9月16日の分がバグで26日に飛んできたもの。
この日はキロ6半~7でのロング走。
