中途半端ラン
今日は寝坊しちゃったので、7キロのランにとどまる。
ホントは10キロ前後の快適ペース走をしようと思っていたのだが。
寝不足のため、眠くてだるくて力が出ない。ふわぁあ~、帰って二度寝したい。
そねっちとなべちんに会った。二人とも軽快だな~。
腰痛は出なかった。右足甲が痛い。右膝も腸脛靱帯炎の兆候が少しあり。
性別 | |
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年齢 | 43歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
今日は寝坊しちゃったので、7キロのランにとどまる。
ホントは10キロ前後の快適ペース走をしようと思っていたのだが。
寝不足のため、眠くてだるくて力が出ない。ふわぁあ~、帰って二度寝したい。
そねっちとなべちんに会った。二人とも軽快だな~。
腰痛は出なかった。右足甲が痛い。右膝も腸脛靱帯炎の兆候が少しあり。