快調走10キロ:今日も雨~
台風の影響があるとの天気予報なので今週はポイント練習お休み(^^)
だけど起きたら雨止んでる。
いつもよりちょっと遅れてスタート。そしたら雨が降ってきた。今日はJapan Boost2で走る。
やはりクッションが柔らかくて良いが、昨日までと感触が違い調子が少し狂う。ラップも体感より遅い。
しかしラップが遅いのはガーミンの精度が今日も悪かったからかも。いつも4.6キロ前後の折り返し地点の距離計測が4.48km。120mも違えばタイムも違うよね。
疲労感もあるのでのんびり行くことにする。時間がないので距離は10キロ止まり。
最後に流しを入れてみた。全体として調子は今ひとつ。
明日は再度リラックスを心がけてみよう。
連続出走380日、さいたまマラソンまで66日。