今日も整骨院の言いつけ（走るのは5キロまで）を守って4キロ少々のジョグ。

買い替えたmana7（3代目）で走ってみた。このシューズは自分にとっていちばんニュートラルなんだよね。

お陰様で鼠径部の痛みは昨日に比べて大幅に軽減している。右脛の痛みの方が気になるくらい。どちらももう少しおとなしくしていると治るかな（嬉）。

帰ってから張り切りボーイ君と2.7キロほどジョグ。こちからJB2で走ってみた。今年の春以降はmana7よりJB2で走った距離の方が長いから、今やこっちがニュートラルだなぁ。

あ、合計したら走行距離5キロ超えてるね。

連続出走398日、さいたま国際マラソンまで48日。