外に出ると涼しいを通り越して肌寒い。寒いのが苦手な僕にとって嫌な季節が近づいてきているな。

昨日、外出しているときに不意に股関節を伸ばして鼠径部の患部を痛めてしまったことがあったせいか、走り出しから鼠径部も右足首も痛い。

昨日はいい感じだったんだけどな。帰ってきて急に忙しくなってアイシングとかができなかったのも問題だったかも。

さて、今日もリラックスを意識して走るが、だんだんと好調時のフォームが再現できなくなってきた。

何かうまくいかないなと思いながら終了。

連続出走401日、さいたま国際マラソンまで45日。