今日は日曜朝練メンバーに合流。

昨日飲み過ぎて二日酔い気味なのでのんびり。

旧JB2にインソールを入れて走ったら調子が良い。足首が痛まない。

気持ちよくジョグができた。

けど、終盤は疲れてリラックスできなかった。やっぱり筋持久力が衰えたのかな。

連続出走474日。