ジョグ5キロ
昨日は飲み会で就寝が12時を回り、僕にしては遅かったので、今日は少しゆっくり起きて、ランは短め。
いつもは仲町台方面に走るが、今日はふれあいの丘駅を経由して川和中学の辺りまで行って帰ってきた。
このところ、右肩に力が入ってしまうようで、右肩だけ疲れてくる。これは昔からの悪癖。この2、3年で克服したと思っていたが、また起こってきた。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
