早朝は大雨だったが昼から晴れる予報だったので、午後は時間が取れる見込みだったこともあり、昼休みに走ってみた。

いつもはたまに昼間に走ると、体が動くからペースがどんどん上がってしまうのだが、今日はそうでもなかった。

むしろ、急に気温が上がって暑かったせいか、ペースは上がらないのに、心拍数は好調時よりも10くらい高かった。

走れたのは良かったが、何だかやっぱり朝に走らないと変な感じで、一日中、仕事の調子が出なかった。