日曜朝練19キロ
まだフルマラソンの疲れが少し残っているので、今日もゆるジョグ。
日曜朝練に合流して、キロ6分半で2時間少々走った。はなももをいっしょに走った人たちや、来週名古屋に引っ越してしまうODAさん夫婦など、10人くらいで楽しくのんびり走れた。
足の甲の痛みは和らいできたが、右ふくらはぎの強い張りはまだ残っているので、引き続き要注意。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
まだフルマラソンの疲れが少し残っているので、今日もゆるジョグ。
日曜朝練に合流して、キロ6分半で2時間少々走った。はなももをいっしょに走った人たちや、来週名古屋に引っ越してしまうODAさん夫婦など、10人くらいで楽しくのんびり走れた。
足の甲の痛みは和らいできたが、右ふくらはぎの強い張りはまだ残っているので、引き続き要注意。