リカバリージョグ6キロ
雨予報だったけど、朝起きて外を見たところ、降っていない。地面は濡れているので、降ったり止んだりしているところの模様。
一応、ウインドブレーカー上下と帽子を着用して出発。
今日からは、走りたい気持ちを抑えて、走る距離とペースを控えめにしなければ。
6キロコースの半分にさしかかった辺りで、雨がポツポツ降ってきた。雨対策をしてきて良かった。
ポテポテゆっくり走ったが、ウインドブレーカーを着ていたので暖かく、お風呂に入ったかのようなリラックスした感じで帰宅。
さあ、あと3日、体調を崩さないように気をつけよう。