ぐるぐる27キロ
先週に続いてぐるぐる各駅。
今日も最初の11キロは単独走。ちょうどキロ5分くらいのペースで走った。
そのあとは各駅周りでみんなと一緒に神無公園から早渕公園まで。
折り返して一人で走っていたらせせらぎ公園でMJくんと遭遇、家の前までいっしょに走ってきた。
今日は先週より約1キロ距離を伸ばして27キロ少々走った。ただし、先週やった流しを入れるのを忘れた。
来週以降も少しずつ距離を伸ばしていけば、9月中には30キロ走れるようになるかな。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
