☆ジョグ5.5km/34分：

自宅周りでレース前のラストジョグ。途中で、いつも距離走でお世話になる「工事現場周りのクルクル―コース」も経由。3週間前に30㎞走で苦しんだ記憶を思い起こし、自分に活を入れてから、最後に時計をを見ずに1㎞だけペースアップしてゴール！ これで出発前の儀式はすべて終了。

あとは初めての浪速路を思いきり楽しむだけ！　だよね(^^)

ということで、行ってきま～す！