Tommy's Room

今後の予定

自己ベスト

ATペース走3回目

 今日は身体(脳)の感じる印象と走りの結果に相違がある。頭では肉体的にも心肺的にも結構キツく感じていたのだが、データはそうなっていない。データはペースは2回目とそう変わりなく、むしろ心肺的には数値が低くなっている。

 結果的には、同じペースで心拍が下がっているのでOKなのだが、この相違は何なんだろう?

コメント