レース前最終調整を行った。

注意点はフォーム。足首の角度を一定にして、ひざを前に出し、真下に踏み下ろすよう意識した。体幹はへそを引っ張られる感じを意識し、ひじは後ろに引く。１－2km区間の水路沿いの道は向かい風だったが、ショートディスタンスなので力強く走れた。

　今回は初レースの時に比べると、しばらく休足が必要な故障もなく、計画したとおりのトレーニングが出来た。