昨年からの謎の匂いの元がやっと解決したかもしれない。(^_^;)　今日、よく昼食を食べに行く喫茶店に行った。そうしたら、あの匂いがするじゃないですか！早速、店のおばちゃんに聞いたところ「ニオイバンマツリ(匂蕃茉莉)」というらしい。ということで一件落着。

　最近、あまり距離を走れていないので、今日は久しぶりに10kmを走るつもりだった。ウォーキングからスタートして、ふくらはぎに負担がかからないよう、太腿で体を押し出すような感じを意識して、いい感じで3周目に入った。

　と、道を横切る側溝の段差につま先を引っ掛けてつんのめってしまった。派手な転倒は避けられたが、太腿や背中に妙な力がかかったのか少し痛くなった。

　ランニングは中止して、小学校の校庭でウォーキングやストレッチをした。