Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢57歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

散歩気分でバイキング

スカッと晴れて気持ちいいので、散歩気分でバイキングに出た。行き先は特に決めていなかったが、やっぱり海(川)方面のオープンな感覚の方がいい。

 県立サンアリーナまでちょうど10km、帰りは山方面、高速道路側道を通って帰ってきた。ここでも側道はアップダウンが激しかった。

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