Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢57歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

It's GARMIN's day.

今日は先日の不具合は一切なく、以前の正常な状態に戻った。めでたしめでたし(^_^)。

 しかし、気候は真夏!夕方でも32℃で蒸し暑い。1周目はダルくって呼吸も苦しかったが、汗が出きったのか2周目はかなり楽な感じになった。でも、暑いには変わりないので、2周で終わりにした。(^_^;)

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