久々の（ほぼ１ヶ月ぶり！）スイミングスクール。最初のアップ200mでしんどいな～と思ってたら、リハビリプログラムのように、今日はクロールの徹底練習で、足→腕→両方でインターバル（休憩がだんだん短くなる）だった。おかげで、少し泳ぎ方を思い出したみたい(^-^)

でもでも、まだ膝小僧の怪我は、動かすと痛い。もうちょいかな。夜は「麒麟の翼」を見に行った。泣きはしなかったけど、心にぐさぐさ来る映画だった(^^;コミュニケーション不足はだめね。