SWAC練習会
今日は、毎週水曜日のSWACの練習会。
週末の初トレランに一緒に行く方々に挨拶も出来て一安心。
今日は、代々木で約6kmのペース走と休憩を3分はさんで、1kmを自分のペースで流しました。
夜のrunは段々寒くなって来たので、走り終わってからの体のケアと防寒をきっちりして風邪を引かないようにしないと。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
